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 作り方 1 ＜大葉シロップ＞の材料を鍋に入れて、中火にかける。 沸騰したら弱火にして5分程煮る。 2 粗熱が取れたらザルで濾し、大葉を絞ってしっかりと冷ます。 熱湯またはアルコール消毒した保存容器に入れ、冷蔵庫で保存して2週間程度で使い切ってください。 3 グラスに分量外の氷を入れ、＜大葉シロップ＞と炭酸水が12～3になるように注ぎ入れる。目次医師監修 「しそジュース」はアンチエイジングにも効果的！レシピと作り方の手順を解説 しその種類は2種類 青じそ（青紫蘇） 赤じそ（赤紫蘇） しそが持つ優れた効果とは ストレス軽減と 作り方 1 大葉は水洗いして、水500mlと鍋に入れ強火にかける。 煮たってきたら中火にして4～5分ゆで、お湯の色が少し黄色になったら大葉を取り出す。 2 砂糖を加えて再び火にかけ、砂糖が溶けたら火を止め、レモン汁を加える (少し赤くなります しそジュース だいどこログ 生協パルシステムのレシピサイト 青紫蘇ジュース